不少人在给孩子布置儿童房的时候都会有这样的纠结:“到底是软床好还是硬床好呢?”
软床睡进去可以温柔包裹孩子的身体,不少宝宝都喜欢睡软床365best体育官网入口,一觉睡到大天亮。
但是又听说,睡硬床可以帮助孩子的脊椎不变形,这样睡出来的孩子身材更健康。乍一听似乎很有道理,今天就一起来仔细分析一下。
那也并不是这样。太硬的床板接触孩子的皮肤,不仅会难以入睡,还会让身体越睡越痛365best体育官网入口,影响第二天的学习生活。
因此,为孩子挑选一款合适的床垫就显得尤为重要。建议父母和孩子一起体验365best体育官网入口,选择一款支撑性好不易变形的床垫,在给孩子铺床时,不用铺垫太多的针织物,也可以睡得很舒服。
最后,如果想要达到一个最平衡的睡眠姿势,可以尝试在小腿处放一个枕头,支撑起下半身。这样睡觉不仅舒服,对脊椎也很有好处。习惯以后,还会发现这样的姿势会更加容易入眠,身体越睡越健康。